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榨汁機(jī),看完才發(fā)現(xiàn)我根本不會(huì)用!

更新時(shí)間:2019-11-26 點(diǎn)擊次數(shù):1514次
     “從啃一個(gè)蘋果到喝一杯果汁之間人類文明如何進(jìn)化 ”
 
    近幾年,人們對(duì)“健康生活”的關(guān)注度越來(lái)越高。甚至可以說(shuō),新中產(chǎn)們拯救失眠與焦慮有三大神器:跑步、抄經(jīng)、喝果汁。這可比老中產(chǎn)們“出國(guó)、信佛、生二胎”可操作性強(qiáng)多了!
 
    雖然,榨汁機(jī)作為生活小家電對(duì)于大家來(lái)說(shuō)都不陌生。但,現(xiàn)在市面上的榨汁機(jī)光種類就有5、6種,光聽(tīng)名字就夠讓人頭疼的,更不要說(shuō)耐心去挑選一款適合自己的。
 
    今天,本兔用真實(shí)體驗(yàn),告訴你從啃一個(gè)蘋果到喝一杯果汁之間人類文明到底實(shí)現(xiàn)了什么樣的復(fù)雜進(jìn)化。
 
    關(guān)于榨汁的各種迷思
 
    ①水果需要榨汁喝么?
 
    很多人會(huì)覺(jué)得榨汁很沒(méi)必要。如果想吃水果,直接吃不就好了嗎,何必非要費(fèi)心費(fèi)力的去榨汁。
 
    但,問(wèn)題是就是有很多根本不想吃水果的人啊,讓他啃一個(gè)水果,簡(jiǎn)直要了他的命。而且榨汁喝可以一次搞蘋果青椒牛油果生姜香蕉汁。很多你不愛(ài)吃的菜,和好吃的水果放在一起,你也就吃了。
 
    ② 榨汁機(jī)、攪拌機(jī)、破壁機(jī)、料理機(jī)傻傻分不清楚?
 
    有個(gè)十分簡(jiǎn)單粗暴的定義,
 
    榨汁機(jī):汁渣分離,出的是純水果的果汁,渣子一般就浪費(fèi)了,而營(yíng)養(yǎng)纖維都在渣子中。
 
    攪拌機(jī):汁渣一體,不破壞原有的營(yíng)養(yǎng)纖維,從這方面來(lái)說(shuō),這樣的機(jī)器是。
 
    破壁機(jī):你可以理解為大功率的攪拌機(jī)。
 
    料理機(jī):料理機(jī)只是借用了料理的名稱,其用途似乎跟料理沒(méi)多大關(guān)系。集打豆?jié){、榨果汁、打肉餡、刨冰、為女性調(diào)配美容面膜等功能于一身的一種多功能機(jī)器,就叫料理機(jī)。
 
    ③ 喝果汁到底健不健康?
 
    如果你用的是去渣的那種機(jī)器,要警惕糖!
 
    純果汁很容易糖超標(biāo)啊,因?yàn)樵S多水果本身含糖很高,你吃一個(gè)蘋果就飽了啊不會(huì)再吃第二第三個(gè),但是果汁可以喝兩杯都不嫌多,不知不覺(jué)就吃了好多糖。
 
    如果用這種機(jī)器,解決方案是:少放點(diǎn)含糖量高的水果,多放點(diǎn)蔬菜,多吃點(diǎn)渣。
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